Las hojas del árbol de higo han sido utilizadas desde tiempos antiguos como parte de la medicina natural tradicional. Aunque muchas veces se enfocan en el fruto, las hojas también poseen valiosas propiedades terapéuticas, entre ellas antioxidantes, flavonoides, vitaminas A, B1 y B2, y minerales como calcio, potasio y hierro. Gracias a su versatilidad, pueden aprovecharse de múltiples maneras para mejorar la salud de forma natural y eficaz.
A continuación, te presentamos 8 formas prácticas de usar las hojas de higo para tratar diferentes condiciones, junto con una receta especial en jugo que potencia sus beneficios.
- Té de hojas de higo para la diabetes
Ingredientes: - 3 a 4 hojas frescas o secas
- 1 litro de agua
- Preparación:
- Hierve las hojas en el agua durante 10–15 minutos. Deja reposar, cuela y sirve caliente.
- Modo de uso:
- Tomar una taza en ayunas diariamente.
- Regula los niveles de glucosa
- Mejora la sensibilidad a la insulina
- Apoya la función pancreática
- Previene complicaciones diabéticas
Dejar una contestacion